11/26(日)
Wellness day第1回

 定期イベントを始めました♪  お越し頂いた皆様ありがとうございました
無事に終え、皆様からの温かいお言葉に癒されています…

  今回のイベントは、ヨガ×カフェ︎

 テーマは、『解放』

 
 今年も終わりを迎えようとしている中、 このWellness dayで、1歩立ち止まり いつも頑張ってくれている、ご自分を愛し見つめる時間を過ごしました

 
 ご自分への感謝、自己愛から 他人への愛情へと繋がります 。見返りを求めず愛を注ぐこと 

自分、他人、自然、地球、全てに繋がり、結果、心の平和へと繋がります
 

皆様の日々が、より豊かなものとなりますように 

これからも愛を込めて、イベントを行なっていきます ෆ ̖́-‬ 

 ヨガの後には、さいわCafeのデザートプレート・ドリンクをお出ししました 

次回は1/21(日)
テーマ『マインドフルネス』です 

 いつも皆様、ありがとうございます

感謝