”どなたでも”手軽に日常に取り入れられる健康法『ヨガ』

毎日を元気に過ごせますようにヨガを通してサポートいたします

01 small class

［少人数クラス］四条大宮

最大4名であり、ヨガビギナーとヴィンヤサヨガの2種類ございます。どちらも、その日の状態をお一人ずつヒアリングし、強度・内容調整をしながら動きます。

初めてご参加される際は、ヨガビギナークラスからのご参加をお声かけしております。

02 private class

［プライベートクラス］四条大宮

ご自分のペースで受けられる、完全プライベート空間の特別クラスです。少人数クラスとは、別枠です。

ご自分のペースで身体ケアをしたい方向けの、特別クラスとしてご利用いただけます。

完全プライベート空間ですので、お子さま連れも可能です♫

instructor

［インストラクターのご紹介］

AYAMI／全米ヨガアライアンス保持（RYT200）。京都を中心に活動中。

ヨガは、社会人になり心身の不調を感じた時に始めました。続ける中で、調子が良くなる事を実感しヨガの奥深さに惹かれていきました。

それまで家庭内で学んできた知識が、ヨガをする中で理解が深まり、「心身を良くするお手伝いをしたい」と思った時にご縁をいただき現在に至ります。

2025年8月23日

HPリニューアル致しました。ぜひこちらをご覧ください。

お知らせ・スケジュールなども記載しております。